Yoga con Annnunziata
 Lo Yoga secondo quanto appreso e secondo il mio personale sentire è un sentiero mistico e in quanto tale è una Via per avvicinare l’essere umano al proprio Sé affinchè avvenga l’incontro con l’Essenza Divina che è la nostra vera natura dissolvendo il velo della separazione e riconducendo all’unità.
La lezione integra aspetti di:
*Hatha-Yoga: contatto con il corpo non solo come struttura fisica ma come flusso costante di energia. I movimenti dinamici e le varie posizioni o asana hanno proprio lo scopo di restituire vitalità e quindi benessere all’intero organismo, partendo dalla colonna vertebrale a tutti gli organi, le ghiandole…..
*Pranayama e cioè pratiche di respirazione che permettono di risvegliare la piena consapevolezza del respiro e del Prana e cioè dell’Energia Vitale di cui siamo composti. La “sola” consapevolezza del respiro è in grado di donare benessere e serenità…
*Kundalini Yoga e cioè pratiche del risveglio dell’Energia Vitale e del Potere inteso come piena coscienza di Sé.
*Nada-Mantra Yoga: lavoro sul suono e sulla voce
*Bakty Yoga: lo yoga della devozione e dell’amore (chakra del cuore)
*Raja Yoga o Yoga Classico, che in sé contiene quanto già descritto sopra.
Il lavoro che ne scaturisce permette di stabilire un contatto più profondo e diretto con se stessi, riacquisire totale fiducia in se e nella vita, rilassare e favorire maggiore pace e serenità nella vita quotidiana imparando a riconoscere con sempre maggiore chiarezza i messaggi che il corpo, la vita e la natura intorno a noi ci danno costantemente per permettere al nostro essere di evolvere. Migliora la capacità di ascoltarsi riconoscendo chi siamo e il senso della nostra vita. Infine sono evidenti i miglioramenti nella nostra salute fisica psichica ed emotiva, nella flessibilità ed elasticità e nella tonicità del corpo. La risposta a ogni nostro bisogno è dentro di noi e cambiando il nostro modo di pensare e il nostro atteggiamento immediatamente cambia il nostro stato di salute, da qui molte guarigioni.
Il lavoro che svolgeremo insieme sarà molto rivolto alle cellule e aiuterà il processo di trasformazione energetica che è ora in atto sulla Terra.
Annunziata Vulcano, ha iniziato a praticare all’età di 12 anni, a 20 anni insegna yoga nelle scuole. Il lavoro profondo su di sé inizia nel ’95. Viaggia molto in India e Asia incontrando maestri e luoghi che la aiuteranno nel suo percorso. Riceve l’iniziazione al Krjia Yoga di P.Yogananda, incontra e pratica il buddismo tibetano con S.S.Dala Lama, pratica e insegna un’arte marziale, incontra la grande maestra spirituale vivente Ammaj che le apre la via del cuore, studia e pratica lo sciamanesimo con Don Francisco Barnett (Messico) e tuttora con Nadia Stepanova, sciamana siberiana che le apre la via sciamanica. Incontra Marioj Attombri che la aiuta a unificare la Via dello Yoga con la Via Sciamanica integrandole nel suo insegnamento. Con lui approfondisce il Kundalini Yoga e il Raya Yoga e approccia al sufismo.
Nel 1999 fonda l’associazione culturale C.L.I.P.2000 con l’intento di condividere quanto da lei appreso e sperimentato e offrire uno spazio in cui le persone possano incontrarsi e crescere attraverso varie discipline e strumenti atti a risvegliare l’essere umano alla Luce di cui è portatore.
Nel 2003 inizia ad avere le prime esperienze consapevoli di canalizzazione e da qualche tempo offre questa opportunità a chi lo desidera, ma soprattutto tutto il suo operato compreso l’insegnamento dello Yoga si avvale di questa qualità.
Insegna Yoga – Meditazione – (in gruppo e individuali ) – Tiene gruppi di Yoga e Sciamanesimo - Offre consulenze individuali – Canalizzazione – Fiori di Bach
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